Гребной тренажёр имитирует нагрузку, которую человек испытывает во время гребли вёслами по воде. Он позволяет задействовать в тренировке 82% мышц тела, поэтому эффективно помогает снизить вес и сочетать кардионагрузки с силовыми тренировками.