Преимущества беговой дорожки American Motion Fitness :

- Беговая дорожка - многогранный и многофункциональный тренажер. Очевидно, что он в основном задействует нижнюю часть тела - мышцы ног и ягодиц, но самом деле работает все тело: пресс напряжен, руки и плечевой пояс также косвенно включены в занятия.

-  Максимальная скорость 12 км/ч позволит тренироваться даже самым подготовленным спортсменам!

- Самое важное преимущество беговой дорожки — широкий диапазон функционала. Тренажер дает возможность выбрать программу тренировки, угол наклона бегового полотна, настроить индивидуальный план. Все это повышает эффективность и увлекательность пробежки.

- Поддерживает кардиопояс, позволяет точнее измерить Ваш пульс во время тренировок, и корректно использовать пульсозависимые программы.

- Ходьба на беговой дорожке по 30 минут в день может улучшить ваше здоровье и укрепить легкие и сердце, если вы поддерживаете правильный ритм и скорость. А также нагружает почти все мышцы, развивает и укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, ускоряет обменные процессы, повышает выносливость и укрепляет иммунитет, способствует снижению веса.

- Еще один плюс: систематическая ходьба избавляют от отечности конечностей.