Арт-терапия дословно переводится как "излечение с помощью творчества". 
Арт-терапия отличается от простого рисования, целью является не создать объект искусства, а работать с собственным Я.
Арт-терапия помогает снять эмоциональное напряжение и тревожность, способствует расслаблению, стимулирует мотивацию и творческие способности. 
Особую роль играет групповое взаимодействие, коммуникативные процессы на восстановление навыков межличтностного общения.